임당(식이로만 조절)으로 출산한지 5개월 되어가고 있습니다.

집에서 자가 체크하고 있는데

식후 2시간 혈당이 조절이 안됩니다.

임당때와 비슷한 식단으로 탄수 2단위씩 먹는데

수치 안에 들어도 120-130대 이고

요즘에는 하루 1-2번은 140-170으로 튑니다 ㅠ

체중은 임신 전보다 빠져서 155cm 에 42kg 입니다 ㅠ

탄수를 줄이자니 체중이 더 빠질거 같은데

어떻게 해야하나요..?