자누메트서방정50/500 복용하다가 식후혈당이 너무 낮게 나와서 끊은지 한달이 됩니다.
약끊고는 공복80~105 식후2시간90~160 정도 나왔는데, 며칠전부터 식후혈당이 1시간에 190~210정도 나오고 2시간 혈당은120~140정도 나옵니다. 혈당차가 너무 심해도 안된다고 하던데, 폭을 줄일 수 있는 방법이 없을까요?
1. 식후 1시간은 무시한다.
2. GI 낮은 음식으로 식사를 서서히 한다.
3. 운동을 좀더 일찍 한다. 등등 아닐까요?
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