답변 정말 감사드립니다 원장님
식단은 초기와 같이 먹고 있고 운동은 날씨때문에 못하고 있었습니다. 운동은 당장 오늘부터 하려고 합니다
약은 증량해도 괜찮을까요?
공복과 식후 2시간, 그리고 그 이후에는 수치가 정상치를 크게 벗어나지 않으니까요
그리고 아까 질문에 빠뜨린것이 있어서요.
보통 튀는 음식은 아주 소량이라도 큰 변화가 있을까요?
돈까스 엄지 손톱만한 조각 3개 정도 먹고 300이 나온적이 있습니다.
물론 그래서 그 뒤 아예 먹지 않고 있는데요 음식물에 특히 예민한 것 같아서요.
그리고 제가 자가 면역항체 양성이었거든요. 그에 따른 반응일까요?
중간중간 스트레스 받지 않는 범위에서 먹고 하지만 다른 분들에 비해 식단을 까다롭게 조절한다고 생각하는데. 더 예민한가 하는 생각이 들어서요, |