4월부터 희망내과를 다니고 있는 이성림입니다

당뇨약은 다이아벡스500mg을 아침 저녁으로 복용하고 있습니다.

운동은 점심 후 주 3~4회 약5km걷고 주말에 등산을 약 3~4시간하고 있습니다.

식후 혈당은 140안쪽으로 잘 잡히는 것 같은데요

질문의 요지는 아침에 공복혈당이 110~130사이로 꾸준히 나옵니다.

식사는 특별히 관리하지 않고 밥을 평소보다 반으로 줄였고 반찬은 전에 먹는 양과 거의 같게 먹고 요사이는 채소샐러드 위주로 먹고 있습니다.

아침에 주 2회정도  후레이크와 식빵 한 쪽 치즈한 장으로 식사하는 것 외에는

집에서는 현미과 백미 혼합한 밥을 먹고 있습니다.

아침 공복 혈당을 100 이하로 조절하고 싶은데 래원해서 상의를 드려야 하는지

아님 인터넷으로 상담 가능한지 답변 부탁드립니다.