당뇨 환자의 경우 한번에 드실 수있는 양은 키위는 100g(대자로 한개) 이며 무가당 요플레는 100g  무설탕 요구르트는 작은거 한개 정도 입니다.

과일의 경우 비타민  항산화성분 등 유익한 성분이 많지만 또한 과당또한 함유되어 있어 한번에 많이 섭취하는 것은 피하는 것이 좋습니다.